Välkommen till Spiragården Åre!
En oas mitt i Undersåker, med mysiga lokaler med personlig & varm atmosfär. Vi erbjuder yoga, meditation, kurser, retreats, workshops och festivaler inom hälsa & personlig utveckling.
Spiragårdens Café är ett vegetariskt / vegansk må-bra café & mötesplats. En hemtrevlig miljö som inbjuder till återhämtning, inspiration och hjärtliga möten. Under våren 2023 kommer vi satsa på event café med olika teman några fredagkvällar och lördagar. Se aktuella datum och tider under nyheter eller på fb sidan.
Sedan starten 2017 har vi haft hundratals event, såsom yogaklasser, meditationer, spirafestivaler, retreater med olika inriktning, workshops, kvinnocirklar, sharingcirklar, kurser, föreläsningar mm.
Vi välkomnar även grupper och företag för bokning av, luncher, möten och konferenser samt utbildningsföretag och samordnare att kunna hålla sina kurser i en unik och mysig miljö.
Följ oss på facebook & Instagram @spira.are
SPIRA VINTERFESTIVAL 10-12 feb
(se program längre ner)
Snart är det dax för Spira Vinterfestival!
3 dagar fulla med blandade workshops, yoga, meditationer och föreläsningar med maxat välmående! Holistisk hälsa och personlig utveckling.
En fördjupad upplevelse! Inspireras och utvecklas på dina egna villkor. Hitta vänner för livet. Upplev samhörighet och glädje och få kontakt med det du längtar efter.
Välj dina workshops och sätt ihop din egen retreat eller kom på en enstaka workshop - du väljer. Häng i vårt grönblommiga café. Fira livet med musik och dans på lördagkvällen!
Du kan du läsa mer om alla aktiviteter, lärare och boka dina platser under fliken "våra tjänster / boka"
Nytt för i år är att det finns möjlighet att köpa dagspass dvs. en biljett för hela dagen. Då får man gå på alla aktiviteter den dagen.
De flesta platser / biljetter säljs per aktivitet, så man kan sätta ihop sitt egen unika kombination efter sina önskemål och behov.
Vi kommer erbjuda early bird rabatt 20% fram till 4/2 med rabatt kod: VINTERFESTIVAL
Vi kommer erbjuda matbiljetter för att vara säker på att det finns mat till alla och vi kan ge snabbare och bättre service. Det bokas på samma sätt som aktiviteterna.
CAFÉ
Caféet är öppet hela festivalen för mat och fika, förboka gärna mat på hemsidan, så får du rabatt och vi kan ge bättre service. Du bokar här på sidan under "våra tjänster / boka"
KONSULTATIONER / SESSIONER UNDER FESTIVALEN
Vi kommer även att erbjuda privata sessioner (one to one) under festivalen.
- Anders Iskristall erbjuder hälsoanalyser med hjälp av bioresonans. Läs mer och förboka på https://essentialize.se . Eller boka på plats.
- Diana Paul erbjuder Human Design analyser. Bokas på plats en kort eller lång analys konsultation.
-9.00-10.30 Föreläsning för terapeuter och entreprenörer inom hälsa om Kost & Näring samt möjlighet till Bioresonans som mätverktyg. Näringsspecialist Anders Iskristall,
-10.45-12.15 ”Den smärtfria Kroppen” föreläsning med Anders Häggström,
-LUNCH / FIKA
-13.00-14.30 ”Familjekonstellationer - en väg till Frihet” workhop med Cecilia Hedvall
-15.00-16.30 ”Communities och framtidens ekonomi” föreläsning med Filip
-16.45- 18.00 Medidans med Sara Lilja
-MIDDAG / FIKA
-18.45-19.45 Föreläsning - Human Design med Diana
-20.00 - ca 21 Fritt fram för spontan sång & musik - Gratis event.
-9.00-10.30 Breathwork med Joshua Roxendal
-10.45-12.15 ”Opening The Heart Space” - Healing Circle, med Caroline Holt
-LUNCH / FIKA
-13.00-14.30 Föreläsning om Näring & Kost med Anders Iskristall
-14.45-15.45 Ljudmeditation i den Gyllene väven med Malin Spjuth
-16.00-18.00 ”The End” workshop med Tim Jago
-MIDDAG / FIKA
-18.45-20.00 ”Sensous voice activation” Workshop med Yemanyah Willowah
-20.15- ca 21.45 Festival Fest, Fri dans m.m. med CelleBration and friends - gratis event, men anmälan krävs.
-9.00-10.30 Yoga & Energy healing med Laura Kurapkaite
-10.45-12.15 Föreläsning - Skapa ditt genombrott på 90 minuter med JF Academy, Josefine Jirhed & Filip Kroon
-LUNCH / FIKA
-13.00-14.30 Workshop- Connect To Your Inner Sanctuary med Caroline Holt
-14.45-16.15 ”Sufi dans meditation” med Tim Jago
-16.30-17.30 Yinyoga med Tiia Alfvin
-17.30-18.30 MIDDAG / FIKA
-18.30-19.45 Restorative Yoga med Tiia Alfvin
Vi ses på festivalen!
Vill du hålla en aktivitet under en kommande festivalen eller vill du tipsa om någon bra föreläsare, lärare etc? Skicka mail till info@spiragardenare.se
... läs merYogakurser våren 2023
-Måndagar kl.19.00 - Grundkurs i Yoga - Ashtanga / Hatha med Robin Grein & Laura Kurapka. 6 tillfällen. start 6/2
-Tisdagar kl. 10.00 -Yoga för seniorer, start 24/1 (kontakta Susanne Attskog på Bra-Balans)
-Onsdagar kl. 19.15 - Restorative Yoga med Tiia Alfvin, start 18/1
-Torsdagar kl. 18.00 - Boost & Balance -Vinyasa Flow med Therese Furudal, start 26/1
-Torsdagar kl. 19.30 - Rest & Reload - Yinyoga & Softflow, med Therese, start 26/1
-Söndagar kl. 17.00 - Gravidyoga (förlossnings-förberedande) med Malin Sommarlund, start 22/1 eller senare.
Läs mer om kurserna och boka under fliken "våra tjänster / boka"
... läs merVälkommen till inspirerande festivaler med yoga, meditation, föreläsningar och workshops, inom hälsa & personlig utveckling. Våra uppskattade må-bra festivaler kommer vi nu hålla 3 gånger om året.
Kom och delta i workshops och inspireras. Häng i caféet och njut av goda smaker, sköna energier & hjärtliga möten.
Vill du hålla i en aktivitet på en festival eller har du tips om föreläsare ? Skicka mail till info@spiragardenare.se Vid frågor kontakta Lisa på 070-642 65 85
Programmen för festivalerna kommer läggas ut och fyllas på succesivt vartefter det blir klart här längre ner i denna text. Aktiviteterna blir bokningsbara ca 3 veckor innan festivalen.
Tips!
Anmäl ditt intresse om förtur till platserna. (anmälan under "boka / våra tjänster") så kommer du få förtur och möjlighet till rabatt vid bokning av aktiviteterna.
Nytt för i år är att det finns möjlighet att köpa dagspass / en biljett för hela dagen. Då får man gå på alla aktiviteter den dagen. Endast ett begränsat antal dagspass, så passa på.
De flesta platser / biljetter säljs per aktivitet, då många deltagare endast vill gå på några få aktiviteter.
Vi kommer erbjuda early bird rabatt 20% till de som är snabba att boka sig.
När platserna blir bokningsbara kommer varje enskild aktivitet finnas som en tjänst som man kan boka. Det kommer även finnas ett antal heldagsbiljetter att köpa samt matbiljetter. (allt bokas under rubriken "Våra Tjänster / Boka" och välj sen "SPIRAFESTIVALERNA")
PROGRAM 10-12 FEB.
FREDAG 10/2
* 9.00-10.30 Föreläsning för terapeuter och företagare inom hälsa - om Kost & Näring samt möjlighet till Bioresonans som mätverktyg. Näringsspecialist Anders Iskristall,
* 10.45-12.15 ”Den smärtfria Kroppen” föreläsning med Anders Häggström
* 12.15-13.00 LUNCH / FIKA
* 13.00-14.30 Workshop "Familjekonstellation" med Cecilia Hedvall
* 15.00-16.30 ”Communities och framtidens ekonomi” föreläsning med Filip
* 16.45- 17.45 Medidans med Sara Lilja
* 17.45-18.30 MIDDAG / FIKA
* 18.30-19.30 Föreläsning - Human Design med Diana Paul
* 19.45 - ca 21 Open space /stage med sång & musik - Gratis event.
LÖRDAG11/2
* 9.00-10.30 Breathwork med Joshua Roxendal,
* 10.45-12.15 ”Opening The Heart Space” - Healing Circle, med Caroline
* 12.15-13.00 LUNCH / FIKA
* 13.00-14.30 Föreläsning om Näring & Kost med Näringsspecialist Anders Iskristall.
* 14.45-15.45 Ljudmeditation i den Gyllene väven med Malin Spjuth
* 16.00-17.30 ”The End” workshop med Tim Jago
* 17.30-18.15 MIDDAG / FIKA
* 18.15-19.45 Voice Workshop med Yemanyah
* 20.00- ca 21.30 Extatic Dance med CelleBration and friends - Gratis Event, men anmälan krävs.
SÖNDAG 12/2
* 9.00-10.30 Yoga & Energy healing med Laura
* 10.45-12.15 Föreläsning - Skapa ditt genombrott på 90 minuter med JF Academy
* 12.15-13.00 LUNCH / FIKA
* 13.00-14.30 Workshop- Connect To Your Inner Sanctuary med Caroline
* 14.45-16.15 ”Sufi dans meditation” med Tim Jago
* 16.30-17.30 Yinyoga med Tiia
* 17.30-18.30 MIDDAG / FIKA
* 18.30-19.45 Restorative Yoga med Tiia
Vill du hålla en aktivitet under en festivalen eller vill du tipsa om någon bra föreläsare, lärare etc? Skicka mail till info@spiragardenare.se
Med vänlig hälsning,
Lisa på Spiragården
Fylls på efter hand så fort aktiviteter blir bestämda.
Fylls på efterhand så fort aktiviteter blir bestämda.
TIDIGARE FESTIVAL
FREDAG 4/11
LÖRDAG 5/11
SÖNDAG 6/11
Vårens Café har premiär fredag 20 januari med Italiensk Afton.
Nu när våren kommer och skidsäsongen tar fart, så prioriterar många att vara ute. Vi kommer därför ha öppet vissa datum istället för varje vecka. Vi kommer satsa på event café med olika teman på mat och fika. För att kunna ge så bra service som möjligt och att maten ska räcka, så behöver du boka plats i förväg till våra café event. Då bokar man som vanligt här på sidan under "våra tjänster / boka" och därefter klickar på "café / mat"
Ni kan förvänta er extra mysiga fika stunder några lördagar under våren. Vi kommer bl.a. bjuda in till våffelbuffe, afternoon tea m.m.
Vi planerar också att bjuda in till några fredagkvällar med mat och aktivitet eller tema. T.ex Musikquiz , Dans, Syjunta eller annat.
ÖPPETTIDER CAFÉ
Under våren planerar vi att ha caféet öppet följande datum med olika tema. Det kan tillkomma fler datum efter hand. Tider kommer senare.
SAVE THE DATES !
Bokningen är öppen fram till 24 timmar innan respektive event.
Varmt välkomna till Spiragårdens personliga café & mötesplats!
... läs merSå här gör du när du bokar en plats:
Om du har problem med bokningen kontaktar du lisa på 070-642 65 85.
... läs mer