Spiragården Åre
Spiragården Åre

Spiragården Åre - Café, Yoga, Workshops m.m.

Oasen mitt i Undersåker

Välkommen till Spiragården Åre! 

En oas mitt i Undersåker, med mysiga lokaler med personlig & varm atmosfär. Vi erbjuder yoga, meditation, kurser, retreats & workshops inom hälsa & personlig utveckling.

Spiragårdens Sommarcafé blev en succé och nu tar vi en paus innan Caféet öppnar igen inför hösten 16 september med nya öppettider. Håll utkik här på hemsidan eller på Facebook. Spiragårdens Café är ett vegetariskt / vegansk må-bra café & mötesplats. En hemtrevlig miljö som inbjuder till återhämtning, inspiration och hjärtliga möten.

Sedan starten 2017 har vi haft hundratals event, såsom yogaklasser, meditationer, spirafestivaler, retreater med olika inriktning, workshops, kvinnocirklar, sharingcirklar, kurser, föreläsningar mm.

Vi välkomnar även grupper och företag för bokning av, luncher, möten och konferenser samt utbildningsföretag och samordnare att kunna hålla sina kurser i en unik och mysig miljö.

Följ oss på facebook & Instagram @spira.are

Information / Nyheter

Spiragårdens Café
Spiragårdens Café
2022-08-16 13:18
  • ÖPPETTIDER
  • Fredagkvällar kl.18 - ca 20 (från 16 sep)
  • Torsd - Lörd kl.12 - 17 (från 6 oktober)

På fredagar är temat Tex-Mex buffé med mycket grönt, härliga röror & salsor m.m.

Glutenfria alternativ kommer finnas. Som vanligt serverar vi vegetariskt / veganskt och det mesta ekologiskt.

Från 6 oktober kommer vi förutom gott fika, även servera lunch på torsdagar och fredagar.

Då vi är en liten verksamhet, ber vi att du förbokar din mat. Vi ger rabatt vid förbokning. Du bokar mat och aktiviteter under "våra tjänster / boka"

Kontakta Lisa på 070-642 65 85 om du vill dela med dig av något en fredag kväll i Spirasalen. Det kan vara en workshop, musik, meditation, rörelse, samskapande eller något annat som står dig varmt om hjärtat.

Varmt välkomna!

... läs mer
Höstens yoga och andra aktiviteter och erbjudanden
Höstens yoga och andra aktiviteter och erbjudanden
2022-07-10 19:42

Välkommen att delta i våra yogakurser i höst i vår mysiga yogastudio.

Klicka på "Våra tjänster / boka" för att läsa mer om våra yogakurser och andra kurser, workshops, föreläsningar, retreater m.m.

... läs mer
Så här bokar du din plats
Så här bokar du din plats
2022-02-04 17:57

Så här gör du när du bokar en plats:



  • 1. Klicka på "våra tjänster / boka" för att se våra tjänster. Välj tjänst och därefter datum.
  • 2. Om du har rabattkod är det viktigt att du klickar på "Rabattkod" som har grön text, Skriv in koden och därefter klicka på aktivera till höger om rabattkodsfältet.
  • 3. Du kommer se priset och ev. rabatt som är avdragen. Därefter klickar du längst ner på det gröna fältet där det står "boka och betala". Det gäller även om du inte ska betala pga att du har rabattkod.
  • 4. OBS! Du behöver slutföra betalningen direkt, annars avbokas platsen automatiskt efter 30 min. Om betalningssidan inte kommer upp automatiskt, så går du till "mina bokningar/ konto" för att hitta din bokning som ska betalas.
  • 5. Betalningsfunktionen sker genom Payson med kort eller swish. Du behöver inte ha konto på Payson för att använda betalningsfunktionen.
  • 6. Om du får förhinder avbokar du enkelt själv under fliken "mina bokningar/konto. Se även info i ditt bekräftelse mail, där står hur långt innan du behöver avboka för att få beloppet återbetalt.

Om du har problem med bokningen kontaktar du lisa på 070-642 65 85.

... läs mer
Spirafestivalen  4-6 november 2022
Spirafestivalen 4-6 november 2022
2022-01-05 18:28

En må-bra festival med flera olika yoga, meditationer och workshops inom hälsa & personlig utveckling. 4-6 nov 2022.

... läs mer
Testa din näringsstatus på några minuter !
Testa din näringsstatus på några minuter !
2022-01-03 09:36

Vill du veta hur din näringsstatus är i din kropp? Snart kommer Spiragården kunna erbjuda dessa tester. På bara några minuter kan du få resultat på din näringsstatus i din kropp. Vi scannar din kropp med en frekvensmaskin och får tillförlitliga resultat på vad du har för status vad gäller vitaminer, mineraler, fettsyror och tungmetaller. Under konsultationen får du även utbildning i hur näringsupptag fungerar och vad som behövs för att kroppen ska kunna ta upp näringen.

Om du har brister och väljer att få hjälp, så kan vi erbjuda en ekologisk matbaserad näring i synergi som kroppen lätt kan ta upp i dina celler och kroppen kan återställa sin balans. Det går bra att endast kolla din näringsstatus, utan att ta hjälp med näringsprodukter.

... läs mer

Schema / Galleri

Betygsöversikt

5
3 omdömen
3
0
0
0
0

Recensioner

Jacqueline Härdig2022-02-26 14:31
The heart of yoga
This class blends physical postures and energy work (pranayama and kriyas) together in an intelligent and fluid way. The class prepares the body for a blissful savasana at the end where I felt reconnected to my soul and to source. I highly recommend treating yourself to a class with Evelina who will guide you back to your own center. <3
Tiia Alfvin2022-03-24 16:22
Yoga!
Fantastiskt ??
Tiia 2022-04-07 20:49
Fantastisk guidning, bra mix av övningar.
Kristin vet vad hon gör - det är bara att följa med i tillit och nyfikenhet.

Här finns vi

Spiragården Åre

Skomakarvägen 3

Åre

83796 Undersåker, Åre

070-642 65 85

info@spiragardenare.se

Kontakt