Spiragården Åre

Spiragården Åre - Café, Yoga, Workshops m.m.

Oasen mitt i Undersåker

Välkommen till Spiragården Åre! 

En oas mitt i Undersåker, med mysiga lokaler med personlig & varm atmosfär. Vi erbjuder yoga, meditation, kurser, retreats & workshops inom hälsa & personlig utveckling.

Spiragårdens Café är ett vegetariskt / vegansk må-bra café & mötesplats. En hemtrevlig miljö som inbjuder till återhämtning, inspiration och hjärtliga möten.

Sedan starten 2017 har vi haft hundratals event, såsom yogaklasser, meditationer, spirafestivaler, retreater med olika inriktning, workshops, kvinnocirklar, sharingcirklar, kurser, föreläsningar mm.

Vi välkomnar även grupper och företag för bokning av, luncher, möten och konferenser samt utbildningsföretag och samordnare att kunna hålla sina kurser i en unik och mysig miljö.

Följ oss på facebook & Instagram @spira.are

Information / Nyheter

Spirafestivalen -Höst, Vinter och Vår
Spirafestivalen -Höst, Vinter och Vår
2022-10-21 14:55

Må-bra festivaler - för kropp & själ

Välkommen till inspirerande festivaler med yoga, meditation, föreläsningar och workshops, inom hälsa & personlig utveckling.


  • Höstfestival 4-6 nov 2022,
  • Vinterfestival 10-12 feb 2023,
  • Vårfestival 5-7 maj 2023,
  • Höstfestival 3-5 nov 2023.

Kom och delta i workshops och inspireras. Häng i caféet och njut av goda smaker, sköna energier & hjärtliga möten. 

Vill du hålla i en aktivitet på en festival eller har du tips om föreläsare ? Skicka mail till info@spiragardenare.se Vid frågor kontakta Lisa på 070-642 65 85

Programmen för festivalerna kommer läggas ut och fyllas på succesivt vartefter det blir klart här längre ner i denna text. Aktiviteterna blir bokningsbara ca 3 veckor innan festivalen.

Tips!

Anmäl ditt intresse att besöka festivalen (anmälan under bokningen) så kommer du få förtur och rabatt vid bokning av aktiviteterna.

Program Vinterfestival 10-12 feb 2023

Fylls på efterhand så fort aktiviteterna blir bestämda.

Program Vårfestival 5-7 maj 2023

Fylls på efter hand så fort aktiviteter blir bestämda.

Program Höstfestival 3-5 nov 2023

Fylls på efterhand så fort aktiviteter blir bestämda.

Program Höstfestival 4-6 nov. 2022

FREDAG 4/11

  • * 10.00 Daniel Richardsson - Qigong enligt Biyunmetoden 
  • * 11.30 Jonas Höglund - Hypnotisk Meditation 
  • * 13.00 Martina Boden - Relationell närvaro l 
  • * 17.00 Malee Bladh - KAP Kundalini Activation process 
  • * 19.00 Jackie Härdig - Gadugi 

LÖRDAG 5/11

  • * 09.30 Emelina Landergren - Yin Yoga för en starkare bindväv
  • * 11.30 Nanna Borchert - Hjärnträning / konsten att balansera 
  • * 13.00 Maria Alvstjärne , Tapping och trummeditation 
  • * 15.00 Anders Iskristall - Föreläsning om kost & näring
  • * 17.00 Laura Kurapkaite - Släpp taget och välkomna in självmedkänsla
  • * 19.00 Malee Bladh - KAP Kundalini Activation process

SÖNDAG 6/11

  • * 9.00 Erika Mikaelsson - Freepower 
  • * 10.30 Joshua Rosendal - Breathwork journey 
  • * 12.30 Ann- Christine Martinsson - Föreläsning om olika fasta 
  • * 14.00 Ulrika Ajax - Din hälsa i dina Händer
  • * 15.30 Robin- Ashtanga Yoga- Stärk kroppen & Rena sinnet
  • * 17.15 Johanna Skantze - Oasen - Samtalscirkel - tala från hjärtat
  • * 19.00 Tiia Afvin- Restorative Yoga
... läs mer
Fredagsmys med aktiviteter och  kvällskafé
Fredagsmys med aktiviteter och kvällskafé
2022-10-09 12:29

Välkommen att hänga på mysiga Spiragården på fredagskvällarna. Vi erbjuder olika aktiviteter och caféet är öppet för lyxigt fika och vegetarisk/vegansk mat.

Förboka aktiviteter och middag här på sidan under "våra tjänster / boka". För endast fika behövs ingen förbokning.

... läs mer
Spiragårdens Café öppet To-Lö
Spiragårdens Café öppet To-Lö
2022-08-16 13:18
  • ÖPPETTIDER
  • * Torsdagar 12-17 - Fika, Soppa & Nybakt bröd m.m.
  • * Fredagar 12 - 20 - Fika & Tex-Mex buffé (lunch & middag)
  • * Lördagar 12-17 - Fika & Våfflor m.m.

Det är även öppet 24-26 nov.

(Det skulle vara stängt, men ändrat)


10-11 dec är det adventsfika. Det är sista helgen för i år, sen stänger vi över jul & nyår.


På fredagkvällar är det FREDAGSMYS med Tex-Mex buffé och en variation av aktiviteter / workshops / föreläsningar.

Glutenfria alternativ kommer finnas. Som vanligt serverar vi vegetariskt / veganskt och det mesta ekologiskt.

Förutom gott fika, erbjuder vi även lunch på torsdagar och fredagar.

Då vi är en liten verksamhet, ber vi att du förbokar din mat. (rabatt vid förbokning) Du bokar mat och aktiviteter under "våra tjänster / boka"

Varmt välkomna!

Kontakta Lisa på 070-642 65 85 om du vill dela med dig av någon aktivitet en fredag kväll i Spirasalen. Det kan vara en workshop, musik, meditation, rörelse, samskapande eller något annat som står dig varmt om hjärtat.

... läs mer
Yoga, Workshops och andra Event
Yoga, Workshops och andra Event
2022-07-10 19:42

Välkommen att delta i våra yogaklasser, workshops, föreläsningar, kurser, reterater och event i höst.

Klicka på "Våra tjänster / boka" för att läsa mer om vårt utbud.

... läs mer
Så här bokar du din plats
Så här bokar du din plats
2022-02-04 17:57

Så här gör du när du bokar en plats:

  • 1. Klicka på "våra tjänster / boka" för att se våra tjänster. Välj tjänst och därefter datum.
  • 2. Om du har rabattkod är det viktigt att du klickar på "Rabattkod" som har grön text, Skriv in koden och därefter klicka på aktivera till höger om rabattkodsfältet.
  • 3. Du kommer se priset och ev. rabatt som är avdragen. Därefter klickar du längst ner på det gröna fältet där det står "boka och betala". Det gäller även om du inte ska betala pga att du har rabattkod.
  • 4. OBS! Du behöver slutföra betalningen direkt, annars avbokas platsen automatiskt efter 30 min. Om betalningssidan inte kommer upp automatiskt, så går du till "mina bokningar/ konto" för att hitta din bokning som ska betalas.
  • 5. Betalningsfunktionen sker genom Payson med kort eller swish. Du behöver inte ha konto på Payson för att använda betalningsfunktionen.
  • 6. Om du får förhinder avbokar du enkelt själv under fliken "mina bokningar/konto. Se även info i ditt bekräftelse mail, där står hur långt innan du behöver avboka för att få beloppet återbetalt.

Om du har problem med bokningen kontaktar du lisa på 070-642 65 85.

... läs mer

Schema / Galleri

Betygsöversikt

5
4 omdömen
4
0
0
0
0

Recensioner

Jacqueline Härdig2022-02-26 14:31
The heart of yoga
This class blends physical postures and energy work (pranayama and kriyas) together in an intelligent and fluid way. The class prepares the body for a blissful savasana at the end where I felt reconnected to my soul and to source. I highly recommend treating yourself to a class with Evelina who will guide you back to your own center. <3
Tiia Alfvin2022-03-24 16:22
Yoga!
Fantastiskt ??
Tiia 2022-04-07 20:49
Fantastisk guidning, bra mix av övningar.
Kristin vet vad hon gör - det är bara att följa med i tillit och nyfikenhet.
Magnus Granér2022-10-29 14:25
MR
Otroligt intressant!

Här finns vi

Spiragården Åre

Skomakarvägen 3

Åre

83796 Undersåker, Åre

070-642 65 85

info@spiragardenare.se

Kontakt